Electronic Egyption Clup2

بسم الرحمن الرحيم
أخى الزائر هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والرقى بعلم الالكترونيات فى العالم العربى
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.


Electronic Egyption Clup2


 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

******أعوذ بالله من الشيطان الرجيم******{ بسم الله الرحمن الرحيم}***** اَللَهُ لا إِلَهَ إلا هو اَلحي ُ القَيَوم لا تأخذه سِنَةٌ ولا نوْمٌ لَّهُ مَا فيِِ السَمَاوَاتِ وَمَا في اَلأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَينَ أَيدِيهِمْ ِوَمَا خَلْفَهم وَلا َيُحِيطُونَ بشَيءٍ مِنْ علمِهِ إِلاَ بِمَا شَآء وَسعَ كُرْسِيُّهُ السَمَاوَاتِ وَالأَرضِ وَلاَ يَؤُدُه حِفْظُهُمَا وَهُوَ العَليُّ العَظِيمُ **** **   كل عام وأنتم بخير  ***** ربى أحفظ مصر من كل سوء ***** نادى الالكترونيات المصرى2   *كما ندعو لمصر بصلاح حالها وتولى من يصلح*اللهم أحفظ مصرنا من كل سوء*لا إله إلا الله*ولا حول ولا قوة إلا بالله *الله أكبر الله أكبر الله أكبرلا إِلَهَ إلا الله ***** الله أكبر  الله أكبر الله أكبرولله الحمد*****عزيزى العضو لاتأخذ ولا تعطى كن متعاون*****شارك برأى شارك بموضوع ولو بسيط*****هنا بالمنتدى دوائر & كتب & دروس & ميكروكنتروللر PIC Microcontroller & دوائر صوت الخ ** ****كل عام وأنتم بخير***ًاللهم اشكو اليك ضعف قوتي ,وقلة حيلتي,وهواني على الناس,يا ارحم الراحمين ,انت رب المستضعفين وانت ربي,الى من تكلني,الى بعيد يتجهمني,او الى عدو ملكتة امري,ان لم يكن بك غضب علي فلا ابالي,غير ان عافيتك هي اوسع لي,اعوذ بنور وجهك الذي اشرقت لة الظلمات,وصلح علية امر الدنيا والاخرة,ان يحل علي غضبك,او ينزل بي سخطك,لك العتبى حتى ترضى,ولا حولة ولا قوة الا بك صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم تحيا مصر حرة فى ضميركل حر ** flower


شاطر | 
 

 كبسولات زيت السمك توفر أحماض أوميغا 3 كالسمك تماما

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
admin

Admin
 Admin
avatar

تاريخ التسجيل : 30/11/2007


تاريخ الميلاد : 26/10/1952
الجنس : ذكر
العمر : 64
البلد : CAIRO
نوع العمل/ : مهندس اليكترونيات
عدد الرسائل : 361

مُساهمةموضوع: كبسولات زيت السمك توفر أحماض أوميغا 3 كالسمك تماما   الثلاثاء 8 يناير - 4:35

كبسولات زيت السمك توفر أحماض أوميغا 3 كالسمك تماما








أظهرت دراسة جديدة أن كبسولات زيت السمك توفر للجسم الأحماض الدهنية (أوميغا) كما يوفرها السمك تماما.


وأشار باحثون من جامعة ساوث داكوتا إلى أن جمعية القلب الأميركية وعدة منظمات أخرى توصي بتناول الأحماض الدهنية "أوميغا 3" من أجل خفض مخاطر أمراض الأوعية الدموية بالقلب.


وذكروا أنه من المفترض أن لتناول الأسماك الدهنية وكبسولات زيت الأسماك آثارا مماثلة.


وقال فريق البحث إن هناك أمورا يمكن أن تغير من دهون الدم لكنها لا تفعل شيئا للقلب والعكس بالعكس.


لكن لم تكن هناك بحوث تذكر حول إذا ما كانت الأحماض الدهنية من كبسولات زيت السمك ومن السمك لها نفس التأثير على الجسم أم لا.


وللتحقق من ذلك طلب الباحثون من 11 امرأة تناول وجبتين من التونا وأسماك السلمون أسبوعيا، في حين تناولت 12 امرأة أخرى نفس الكمية من الأحماض الدهنية "أوميغا 3" وهو ما يقدر بنحو 485 ملغ يوميا على شكل كبسولات.


وبعد 16 أسبوعا ارتفعت كمية أحماض "أوميغا 3" في خلايا الدم الحمراء للنساء في كل من المجموعتين بواقع 40 إلى 50% في حين ارتفعت في البلازما بواقع 60 إلى 80%.


وبناء على النتائج الحالية، تبين للباحثين عدم وجود اختلاف حول طريقة الحصول على أحماض "أوميغا 3" بشكل مركز في كبسولة أو عبر تناول السمك، إذ إن لهما نفس الأثر على الأنسجة.


ومع ذلك قالت المجموعة البحثية إنها تشجع الناس على تناول الأسماك عوضا عن الكبسولات لأن للسمك فوائد أخرى كالبروتينات والمعادن والعوامل الأخرى الجيدة للصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://eec2.coolbb.net
 
كبسولات زيت السمك توفر أحماض أوميغا 3 كالسمك تماما
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Electronic Egyption Clup2 :: ۩۞۩ منتدى الصحة العامة ۩۞۩-
انتقل الى: